Bad du Ried

Du sport à la maison

Vous retrouverez dans cet article des fiches avec quelques petits exercices de renforcement pouvant être fait à la maison et ne demandant que du petit matériel.

Exercices avec rouleau massage
Elastique de force
Restons en forme et préparons la reprise !!! 

Bad du Ried - Benfeld - Huttenheim - Kogenheim
Badminton pour tous
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